雾霾天气会造成健康危害，矮马来给大家介绍几种常见的个人防护措施：
出行防护
雾霾天气尽量不去室外，或者尽量减少外出的时间。又因为雾霾最严重的时间段一般在一天中的傍晚至午夜，以及早上9-10点钟，所以雾霾天气发生时需要外出最好避开这两个时间段。出行的工具最好选择私家车或地铁等相对封闭且有空气净化系统的交通工具，并保持空气净化系统为开启状态。
室外防护
雾霾天气室外防护实际而有效的工具是防雾霾口罩。除患有哮喘等呼吸系统疾病的人群、孕妇、婴幼儿，以及身体孱弱的老人外，雾霾天气外出时建议大家尽量佩戴口罩。防雾霾应佩戴KN90或N95标准的一次性口罩，而非普通的或医用的一次性口罩或者可更换滤芯的棉布口罩。选择口罩时，应选择尺寸大小合适的口罩；如果儿童的头围较小，请选用儿童专用的口罩。考虑到口罩的密闭性，以及呼吸阻力等问题，建议佩戴头戴式、有呼气阀、有鼻垫、不可折叠的口罩。
佩戴口罩时，需要注意：佩戴防雾霾口罩的前，以及脱下口罩后都必须洗手；脱下口罩时，应尽量避免触摸口罩外面的部分，因为这些部分可能已经沾染到了雾霾颗粒；佩戴口罩中，感到头晕、恶心或其他不适，需要立即取下；口罩内部有异味、脏污，或者破损时，应该更换；根据雾霾天气的严重程度，佩戴相应的时间以后要及时更换口罩；防雾霾口罩不可洗涤后再使用。
室内防护
雾霾天气时尽量不开窗；当雾霾天气消散时，应适当开启门窗，将室内颗粒物疏散。雾霾天气严重时，需开启室内的空气净化系统，如空气净化器或者带有空气净化功能的空调。防雾霾空气净化器在选择与使用时需要注意：选择针对PM2.5的空气净化器；洁净空气量应大于每人每小时30m3；净化器需开启一段时间后才能达到净化的效果；应根据污染程度，定时更换净化材料（滤芯）。
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